ワーママがやめてよかった家事7選│毎日をラクにするために手放したこと

「毎日やることが多すぎてしんどい・・・」

「ちゃんとやらなきゃと思うほど疲れる」

そんなふうに感じたことはありませんか？

私も以前は「全部ちゃんとやらなきゃ」と思って、毎日余裕がありませんでした。

でも結論、

→”やめる”ことでかなりラクになりました。

今回は、実際にやめてよかった家事を紹介します。

ワーママは全部やるのは無理

前提として

→全部こなすのは無理です

・仕事

・育児

・家事

→どれも手を抜かないのは現実的じゃない

やめてよかった家事7選

①毎日手の込んだ料理

→やめてOK

・簡単ご飯で十分

・冷凍や作り置きでOK

→負担かなり減る

②食器をたくさん使うこと

→ワンプレートに

・洗い物が減る

・時短になる

→毎日のストレス減

③毎日の掃除

→毎日やらなくてOK。（多少汚くても死にはしない笑）

・気になるときだけ

・週末にまとめて

④完璧な選択

→適当でOK

・まとめて洗う

・多少シワがあっても気にしない

⑤全部手作業でやること

→家電に任せる

・食洗機

・調理家電

・乾燥機

→これ、かなり重要

⑥「ちゃんとやらなきゃ」という思考

→これが一番しんどい

⑦自分を後回しにすること

→少しでも自分時間を作る

実際にラクになった方法

→私はこれでかなり変わりました↓

▶時短アイテムまとめはこちら

→特に「ほったらかしで料理できる家電」は本当に助かります。

やめる＝手抜きじゃない

最初は罪悪感がありました。

でも今は

→やめる＝工夫だと思っています。

まとめ│頑張りすぎないことが一番大事

ワーママは本当に忙しいです。

だからこそ、

・やめる

・頼る

・手を抜く

→これでいいと思います。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。